Log in or Sign up
MUA BÁN ONLINE
Home
Forums
>
CÔNG VIÊN
>
Rao vặt tổng hợp
>
Những lưu ý khi ăn trái cây không phải ai cũng biết
>
ĐỒ MẶC NHÀ PIJAMA LỤA MANGO THIẾT KẾ QUẦN ĐÙI
Béo thì giấu bụng, gầy thì tôn dáng Đồ mặc nhà pijama lụa mango thiết kế tay ngắn quần dài freesize từ 42-58kg...
Đặt hàng
BỘ DA ĐẸP TÓC ĐEN, DƯỠNG SÁNG DA MẶT WONMOM
Bộ da đẹp tóc đen, dưỡng sáng da mặt, kích thích mọc tóc suôn mượt Wonmom là bộ sản phẩm bao gồm 2 sản phẩm...
Đặt hàng
SET ĐỒ BỘ NỮ MẶC NHÀ THIẾT KẾ GEMMI FASHION
Với thiết kế đơn giản và bảng màu đa dạng, bộ da cá cotton cao cấp là gợi ý hoàn hảo cho set đồ đôi khi mùa đông...
Đặt hàng
ÁO COTTON HỒNG ĐỖ CROPTOP IN HOA AP222P52
Sản phẩm được làm từ chất liệu cotton với nhiều ưu điểm: khả năng thấm hút tuyệt vời, an toàn với làn da, đặc biệt...
Đặt hàng
Reply to Thread
Name:
Verification:
Message:
<p>[QUOTE="lindanga, post: 199032, member: 2148"]Những lưu ý khi ăn trái cây không phải ai cũng biết Thời gian tốt nhất để ăn trái cây là vào buổi sáng trước bữa điểm tâm. Ăn lúc bụng đói giúp dạ dày dễ tiêu hóa và cơ thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, những người <a href="https://www.maytaomuithom.vn/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.maytaomuithom.vn/" rel="nofollow">Bán máy khuếch tán tinh dầu</a> bị viêm loét dạ dày hoặc trào ngược a xít không nên ăn trái cây lúc bụng đói. Những người có bụng yếu như trẻ mới biết đi và người lớn tuổi cũng vậy. Vì một số loại trái cây như cam quýt bưởi, thơm (dứa), quả việt quất... chứa a xít axetic, làm tăng sản xuất a xít dạ dày và khiến chứng bệnh thêm nặng. <img src="https://www.maytaomuithom.vn/images/thumbnail/may-tao-mui-huong-thom-tinh-dau-thien-nhien-p5000_tbn_1584323233.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /> Bạn <a href="https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-o-da-nang/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-o-da-nang/" rel="nofollow">bán Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng</a> có thể ăn trái cây như món ăn vặt giữa hai bữa ăn lớn, qua đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và duy trì lượng đường trong máu. Ăn trái cây vào thời điểm này khiến bạn không bị đói và cơ thể cũng không tích trữ chất béo. Điều cần lưu ý là không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn. Nhiều người cho rằng cách ăn như vậy giúp tiêu hóa thức ăn nhanh và giảm lượng calo nạp vào cơ thể song thực tế không phải vậy. Trái cây chứa calo lẫn chất làm ngọt tự nhiên. Vì vậy thay vì tiêu hủy calo, ăn trái cây ngay sau bữa ăn chỉ tăng thêm calo vào cơ thể. Các loại trái cây có hàm lượng đường tự nhiên cao như quả lựu, xoài, nho, quả vả, vải thiều và dưa hấu nên ăn ở mức vừa phải, đặc biệt đối với những người có lượng đường trong máu cao. Những loại trái cây tốt nhất cho những người có lượng đường cao là đu đủ, thơm, mận, quả mâm xôi, lê, dâu tây, đào và táo. Chọn đúng loại trái cây nếu bạn cảm thấy đói và muốn ăn nhẹ trước khi ngủ. Sự lựa chọn tốt là táo, chuối, kiwi và quả cherry, chứa các chất tự nhiên như serotonin, melatonin và tryptophan giúp thư giãn đầu óc và <a href="https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-danh-cho-spa/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-danh-cho-spa/" rel="nofollow">Máy khuếch tán tinh dầu cho spa</a> đem lại giấc ngủ ngon. Hạn chế ăn xoài, nho vì chúng giữ cho não hoạt động và có thể gây khó ngủ.[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="lindanga, post: 199032, member: 2148"]Những lưu ý khi ăn trái cây không phải ai cũng biết Thời gian tốt nhất để ăn trái cây là vào buổi sáng trước bữa điểm tâm. Ăn lúc bụng đói giúp dạ dày dễ tiêu hóa và cơ thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, những người [url=https://www.maytaomuithom.vn/]Bán máy khuếch tán tinh dầu[/url] bị viêm loét dạ dày hoặc trào ngược a xít không nên ăn trái cây lúc bụng đói. Những người có bụng yếu như trẻ mới biết đi và người lớn tuổi cũng vậy. Vì một số loại trái cây như cam quýt bưởi, thơm (dứa), quả việt quất... chứa a xít axetic, làm tăng sản xuất a xít dạ dày và khiến chứng bệnh thêm nặng. [img]https://www.maytaomuithom.vn/images/thumbnail/may-tao-mui-huong-thom-tinh-dau-thien-nhien-p5000_tbn_1584323233.jpg[/img] Bạn [url=https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-o-da-nang/]bán Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng[/url] có thể ăn trái cây như món ăn vặt giữa hai bữa ăn lớn, qua đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và duy trì lượng đường trong máu. Ăn trái cây vào thời điểm này khiến bạn không bị đói và cơ thể cũng không tích trữ chất béo. Điều cần lưu ý là không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn. Nhiều người cho rằng cách ăn như vậy giúp tiêu hóa thức ăn nhanh và giảm lượng calo nạp vào cơ thể song thực tế không phải vậy. Trái cây chứa calo lẫn chất làm ngọt tự nhiên. Vì vậy thay vì tiêu hủy calo, ăn trái cây ngay sau bữa ăn chỉ tăng thêm calo vào cơ thể. Các loại trái cây có hàm lượng đường tự nhiên cao như quả lựu, xoài, nho, quả vả, vải thiều và dưa hấu nên ăn ở mức vừa phải, đặc biệt đối với những người có lượng đường trong máu cao. Những loại trái cây tốt nhất cho những người có lượng đường cao là đu đủ, thơm, mận, quả mâm xôi, lê, dâu tây, đào và táo. Chọn đúng loại trái cây nếu bạn cảm thấy đói và muốn ăn nhẹ trước khi ngủ. Sự lựa chọn tốt là táo, chuối, kiwi và quả cherry, chứa các chất tự nhiên như serotonin, melatonin và tryptophan giúp thư giãn đầu óc và [url=https://www.maytaomuithom.vn/may-khuech-tan-tinh-dau-danh-cho-spa/]Máy khuếch tán tinh dầu cho spa[/url] đem lại giấc ngủ ngon. Hạn chế ăn xoài, nho vì chúng giữ cho não hoạt động và có thể gây khó ngủ.[/QUOTE]
Your name or email address:
Do you already have an account?
No, create an account now.
Yes, my password is:
Forgot your password?
Stay logged in
Home
Forums
Forums
Quick Links
Recent Posts
Members
Members
Quick Links
Notable Members
Current Visitors
Recent Activity
New Profile Posts
Menu